Почему волосы секутся

Одна из самых частых проблем — это повышенная сухость волос, которая со временем приводит к их ломкости. Секущиеся кончики легко спутываются, выглядят неаккуратно и теряют гладкость. Кроме того, такие волосы хуже поддаются укладке и становятся менее послушными.

Чтобы понять, как справиться с ломкостью и сечением, важно сначала определить причину. Она может быть связана как с внешними факторами (например, неправильным уходом), так и с внутренними сбоями в организме.

Как понять, что кончики секутся

В трихологии это состояние называется трихоптилозом. Его можно распознать по следующим признакам:

• Кончики волос расслаиваются на две или несколько частей. 
• Пряди становятся непослушными, путаются и электризуются. 
• Волосы сложно расчесывать и укладывать даже привычными способами. 
• Может уменьшаться выработка кожного сала, из-за чего кожа головы становится сухой. 
• Локоны теряют блеск, выглядят тусклыми и безжизненными. 
• В местах повреждений иногда появляются узелки, которые усиливают ломкость. 
• Общий вид прически становится менее аккуратным и ухоженным. 

Также стоит отметить, что поврежденные кончики хуже удерживают красящий пигмент, поэтому после окрашивания они часто выглядят светлее основной длины.

Секущиеся волосы мешают отрастить длину: приходится чаще подстригаться, убирая больше сантиметров, чем хотелось бы. Однако отказ от стрижки только усугубляет ситуацию — расслоение начинает распространяться выше по длине.

Почему волосы ломаются и секутся

Все причины, приводящие к ломкости и сечению волос, можно разделить на две группы: внешние (связанные с уходом) и внутренние (обусловленные состоянием организма).

К внешним факторам прежде всего относятся неправильный уход и агрессивное воздействие. Использование жёстких или некачественных расчесок, мытьё головы неподходящими средствами, частое окрашивание или химическая завивка разрушают защитный слой волоса. Регулярное применение горячих приборов — фена, утюжка, плойки — а также длительное воздействие солнечных лучей приводят к потере влаги, в результате чего волос становится хрупким и начинает расслаиваться.

Внутренние причины связаны с работой организма в целом. Ломкость волос могут вызывать дефицит витаминов (особенно А и Е), несбалансированное питание, накопление токсинов, хронический стресс, а также нарушения обмена веществ и гормональные сбои. Кроме того, проблема нередко коренится в заболеваниях внутренних органов — почек, печени, желудочно-кишечного тракта — или воспалительных процессах. Иногда ухудшение состояния волос наблюдается после длительного приема сильнодействующих антибиотиков.

Как устранить сечение волос

Если волосы уже посеклись, единственным действенным методом является стрижка. Необходимо удалить все поврежденные кончики до начала здоровой части волоса. Сохранить уже расслоившиеся участки невозможно, однако своевременная стрижка позволяет предотвратить дальнейшее разрушение и сохранить остальную длину.

Для предотвращения повторного появления секущихся концов рекомендуется соблюдать следующие меры:

• Использовать шампунь, кондиционер и бальзам, соответствующие типу волос. Чаще всего в сечении виноваты сухость и недостаток питания, что характерно для сухого и смешанного типов.
• Регулярно, не реже двух раз в неделю, применять питательные маски — как готовые профессиональные, так и приготовленные самостоятельно. Без системного подхода выраженный результат отсутствует.
• Сушить волосы естественным способом либо феном в щадящем режиме (прохладный или слабо тёплый воздух). Горячая сушка ускоряет процесс, но значительно повышает риск повреждений.
• При использовании фена, утюжка или щипцов обязательно наносить термозащитные средства. Они уменьшают перегрев, предотвращают ломкость и облегчают расчесывание.
• После мытья не выжимать и не тереть волосы полотенцем. Следует аккуратно отжать пряди и промокнуть их полотенцем, избегая трения.
• Не расчесывать волосы во влажном состоянии. Мокрые пряди наиболее уязвимы и легко травмируются, что провоцирует сечение.
• Применять специальные средства для кончиков, склонных к сечению. Они не восстанавливают уже повреждённые участки, но помогают предотвратить дальнейшее расслоение.

Таким образом, при уже возникшем сечении необходимо удалить поврежденные концы, а затем выстроить системный уход, исключающий пересушивание и механическое травмирование волос. Для поддержания красоты и здоровья локонов также рекомендуют ходить на профессиональный уход для волос в салоне. Благодаря работе в тандеме с мастером и домашним уходом можно отрастить красивую длину.

Как предотвратить появление секущихся волос в будущем

Даже если структура волос изначально ослаблена, правильный уход и образ жизни помогают заметно снизить риск ломкости и сечения.

В первую очередь стоит обратить внимание на питание. Рацион должен быть разнообразным и насыщенным полезными веществами: в него желательно включать больше свежих овощей и фруктов, орехов, жирной рыбы, яиц, зелени, растительных масел, молочных продуктов, а также продуктов, богатых сложными углеводами, например овсянки и бобовых. При этом количество сладостей лучше сократить, так как избыток сахара негативно влияет на состояние волос.

Не менее важно защищать волосы от воздействия окружающей среды. В жаркую или холодную погоду необходимо носить головные уборы из «дышащих» материалов. В зимний период желательно дополнительно прятать волосы под верхнюю одежду, чтобы уберечь их от пересушивания и ломкости.

Также стоит пересмотреть выбор расчески. Жесткие пластиковые варианты и щетки с грубой щетиной могут травмировать волосы, поэтому лучше отдавать предпочтение более деликатным инструментам — например, щеткам с мягкой щетиной или деревянным гребням с гладкими, закругленными зубцами. При выборе важно убедиться, что поверхность хорошо отполирована и не цепляет волосы.

Чрезмерное и слишком интенсивное расчесывание тоже может навредить. Лучше использовать расческу только по необходимости, избегая лишнего механического воздействия. Если волосы спутались, сначала аккуратно разобрать их пальцами, а уже затем расчесывать.

Дополнительную защиту обеспечивают уходовые средства, такие как кондиционеры и масла. Они делают волосы более гладкими, уменьшают трение при расчесывании и помогают укрепить их структуру, снижая риск повреждений.